由南通大学继续教育学院主办、我院承办的2025年暑期夜校“中医养生保健”课程于近日圆满落幕。本次课程自8月11日开班，至9月10日结束，为期一月，成功举办了10场主题鲜明、内容丰富的专题讲座与实操训练。
在学院精心组织下，特邀南通市中医院多位临床专家与护理骨干联合授课，课程体系科学完备，教学内容丰富，构建了“医-药-护”多学科交叉的教学团队。课程涵盖中医基础理论、体质辨识、药膳食疗、急救穴位、艾灸贴敷、八段锦、五音疗愈、睡眠调理及居家刮痧等模块，系统普及了中医“治未病”的理念与实用保健技术。
教学过程中强调“小而精、重实操”，注重学员的参与感与体验感。通过舌诊互测、体质问卷分析、制作乌梅饮、穴位贴敷实践、艾绒姜贴DIY、安神药枕制作及刮痧模拟等多种形式，学员在教师与助教的一对一指导下，深化了对中医养生知识的理解，掌握了若干适于家庭操作的保健技能，实现了“学以致用、即学即用”的教学目标。
本期夜校吸引了来自不同年龄层和职业背景的市民学员参加，课堂互动积极、气氛热烈。学员们普遍反馈，通过系统学习，不仅提升了自身健康管理能力，更增强了对中医药文化的认同感。
未来，学院将继续发挥专业与资源优势，积极拓展社会服务功能，持续推出优质实用的健康促进课程，助力“健康南通”建设，服务学习型社会和市民终身学习需求。
（成静 宋茵）